universitätsgesund
Nichts ist für das Gehirn im Alter so wichtig wie regelmäßiges Training. Egal, ob man viel liest, eine Fremdsprache lernt oder noch mal zur Uni geht: Hauptsache, die grauen Zellen werden gefordert und man hört nie auf, dazuzulernen. Denn durch geistige Aktivität bilden sich auch im Alter im Gehirn neue Nervenverknüpfungen. In Ihrer vivesco Apotheke gibt es nun das Motto „unigesund" und die besten Tipps und Produkte für die geistige Fitness bis ins hohe Alter.
- Viele Universitäten bieten inzwischen spezielle Studiengänge für Senioren an. Um sie zu absolvieren, ist oft nicht einmal ein bestimmter Schulabschluss nötig. Auch Altersbeschränkungen sind eher die Ausnahme. Am besten erkundigen Sie sich bei der Uni Ihrer Wahl nach den Aufnahmekriterien und dem Fächerangebot.
- Die geistige Leistungsfähigkeit lässt sich durch Ginkgo-Präparate steigern. Aber auch andere Vitalstoffe wie beispielsweise Omega-3-Fettsäuren sind fürs Lernen und Gedächtnis unerlässlich. In Ihrer vivesco Apotheke erhalten Sie eine kompetente Beratung und Produkte.
- Nach einem langen Lernabend oder gar einer Prüfung muss das Gehirn erst einmal zur Ruhe kommen. Wie Sie am leichtesten abschalten, erfahren Sie ebenfalls bei Ihrem vivesco Apotheker.
