Inhalt der Ausgabe 16/10
Titelthema:
Ran an das frische Gemüse: Im Alter kommt es häufig zur Mangelernährung. Wie man das vermeiden kann, auf welche Vitalstoffe Senioren achten sollten und wie Kochen auch im Alter zu einem Gourmet-Erlebnis wird, lesen Sie in
der nächsten vive
vive Spezial:
Dieser Druck tut einfach gut: Akupunktur, Akupressur oder eine Fußreflexzonenmassage regen Energiebahnen im Körper an und lindern
dadurch viele Beschwerden
Reise:
Die verträumte Region an der Adria: Weiße Häuser, kräftige Rotweine, Mandeln und Olivenhaine: Apulien, Sporn und Absatz Italiens, hat
seinen ursprünglichen Charme bewahrt
Fitness:
Wenn der Schmerz einen rauskickt: Im Oberschenkel zwickt es nach dem Fußballspielen, der Ellenbogen tut nach dem Tennis weh: Wir geben
Erste-Hilfe-Tipps bei Verletzungen
